Christian fait une grosse performance en Master 55 ans en se classant 1ier Européen et 4ième mondial
lors de OPEN des CrossFit Games (La plus grande compétition CrossFit mondiale).
Maintenant place aux Regionaux Master : seuls les 20 meilleurs seront qualifiés pour les CrossFit Games.
Félicitations à toi Christian
1) Présentation et parcours sportif
J ai 55 ans, je suis retraité de la police nationale depuis peu. Avant la police j'ai été 5 ans au 8eme RPIMA de Castres.
Parallèlement à ma vie professionnelle, mes sports de prédilection étaient les sports de combat : boxe anglaise, boxe américaine, boxe thaï et plus tard lutte et grapping. Je faisais aussi de la musculation.
J'ai commencé le CrossFit en 2013....et j'ai comme beaucoup été accro.
Je suis marié et j ai deux garçons de 16 ans qui pratiquent différents sports (tennis, plongée, escalade) ils sont déjà fort sur les exercices au poids du corps et le CrossFit les intéresse.
2) Peux tu décrire ta box ?
Ma box est R2 Bastille maintenant. Elle a ouvert en janvier. Elle fait plus de 600m2. Il y a une belle hauteur de plafonds, très lumineuse avec une grande baie vitrée.
Les conditions sont optimales pour s'entraîner. Je m'y entraîne en 3/1/2/1 repos jeudi et dimanche. J'y suis les après-midi à partir de 13h30 entre la mobilité, les étirements et le yoga plus l'entraînement. J'y suis facilement durant 4 à 5 heures. A R2 Bastille j'y ai retrouvé Yvan Gegout. C'est par l'intermédiaire de la French Invictus Team que j'ai découvert ce sport. Yvan est un fédérateur qui donne beaucoup de son temps pour les autres sans forcément attendre en retour.
3) Coachblue véhicule des valeurs. Quelles sont les tiennes ?
Dans le sport, c'est le dépassement de soi, la solidarité, le travail d équipe. Cela me permet d'aller à l entraînement facilement et avec le sourire !
Dans la vie, c'est la franchise, l'honnêteté et l'humilité. Les choses sont aléatoires car il y a des hauts et des bas. Je suis une personne assez réservée. Je préfère l'ombre à la lumière.
4) Depuis plusieurs mois tu fais confiance à coachblue. Pourquoi ?
Je me complemente depuis un petit moment. Cela fait longtemps que je sais que la spiruline est quelque chose d'efficace.
Pour moi, le format liquide du Naturablue avec le camu camu et la spiruline est très pratique, il se prend très facilement, se transporte dans une bouteille, vraiment très bien ! Pour les opens, j'ai pris 4 bouchons par jour.
J'ai utilisé aussi Naturapatch pour une douleur à l'épaule que j'avais. Il est très efficace.
Je vais me procurer maintenant Naturaquapure.
